掌握冬季保養概念，恢復澎潤光澤肌
冬天寒流來襲，乾燥冰凍的風容易使肌膚乾燥又脫皮的，加上早晚溫差大，與夏季保養若沒有做出區隔，肌膚則容易產生細紋、缺乏光澤、黯淡，形成斑點等問題。
為什麼冬天肌膚會乾燥呢?
當冬天氣溫較低，空氣濕度相對其他季節也降低許多，而自體防禦機制為了好好保持體溫，皮膚的血管收縮防止散熱，同時也讓汗腺分泌量下降，這也是為甚麼末梢血液循環容易不好，故肌膚少了皮脂層的防護，在冬天風大、寒冷的季節中帶走水分，乾燥、搔癢、脫皮等各種肌膚狀況紛紛接踵而來。
想減少冬天肌膚問題的產生，首先必須掌握以下概念
避免泡澡、洗澡水溫過高
天冷季節，讓人不由自覺洗澡水溫度想越條越高，或是浸泡在溫泉中釋放壓力，但實際上過熱的水溫加上沐浴乳的洗滌，會讓皮膚的防護皮脂膜一併洗去，若加上浴球毛巾大力刷拭肌膚，更會使肌膚鬆弛、乾燥。因此在沐浴乳及保養身體乳液的乳液慎選是非常重要的。
適度更換清潔與保養產品
許多人一樣產品四季始終如一，故在冬天時仍會沿用夏季清潔與保養產品。然而在夏季較易流汗、出油的情況下，產品清潔與去油汙力相對較強，面對冬季容易產生乾燥脫皮肌膚的季節中較不適合。建議可選擇對肌膚溫和、保濕潤澤的產品來使用。
冬天外出別忘了防曬
因為冬天寒冷，陽光UVB的強度稍稍減弱，加上曬著太陽讓人溫暖舒服，又穿著長袖衣物，常常使人忽略了最重要的防曬功夫。其實台灣是位於亞熱帶地區，此時UVA強度與夏天無太大差異，若不防曬，輕忽防曬，一樣會讓肌膚有曬黑、皺紋、形成斑點的困擾。
冬季保養常見錯誤迷思
油性肌膚，所以不需要保濕?
期時臉部泛油光的人，有些是因為油水不平衡，但此類型的肌膚狀況，在保養方面較重視控油、清潔，其實不管你是哪一種膚質，最主要的肌膚保養之道是保濕保養，建議尋求專業醫師，針對自己肌膚問題來找出最適合的保濕方式、產品。
冬天擦越油越保濕
很多人以為在冬天因肌膚乾燥，用越油的保養品就越能保施。其實皮膚需要的是水分，若只擦油質的產品，反而會讓肌膚無法吸收水分，會讓肌膚更乾、脫皮嚴重等。其實油分的功能是防止水分蒸發，擦保養品循序漸進，先使水粉產品，如化妝水、精華液，最後擦上油分多的乳霜或油脂，防止水分蒸發，分層負責，才能完整保濕。
冬季保養-針對不同膚質對症下藥
其實，冬天保養除了保濕之外，也可以加強拉提。像是搭配部分醫美拉提療程，如因波拉提，不儘可以改善因氣溫變化鬆弛的肌膚，也能提升身體緊實度，讓你在保養之於事半功倍。
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