相信有很多女孩都有擔心變胖的煩惱，即使每天減少攝取精緻澱粉量、不吃甜食，卻偏偏擁有連喝水也會胖的易胖體質。前陣子居家工作好長一段時間，除了正常三餐以外，休息空檔也會翻找零食，更停止固定上健身房運動習慣，在運動量減少及進食量變多的情況下，體重早已不知不覺地悄悄上升，不但長出雙下巴、嘴邊肉之外，就連側腰肉、大腿內側、馬鞍肉都能捏出一把贅肉……。
會變胖的原因不在乎是與沒有飲食控制、沒有調整作息相關，若想快速看到明顯的身體線條改變，很多人轉以醫學美容的方式，傳統抽脂、水刀抽脂、威塑抽脂及超音波抽脂等，都是過去常聽見的抽脂手術，不過由於術後會有傷口瘀青且恢復期較長，更需要長期穿著塑身衣維持體態效果，因此對於需要能夠立即回歸正常生活的人來說，就不會是理想的選擇。目前也有一些不必動刀的療程，甚至也能有和手術有相同的體雕效果，以下就和大家做個介紹並分析相關優缺點：
阿爾發凍脂CLATUUα
新一代「α阿爾發凍脂」冷凍減脂儀器，於台灣2020年上市並獲得台灣TFDA及韓國KFDA的原廠認證。有別於Coolsculpting酷塑的單機單把手設計，α阿爾發為單機雙把手，雙把手可以同時治療，並且探頭設計更符合亞洲人的體態，穩固吸附脂肪。
α阿爾發凍脂擁有完整的全方位5種探頭，搭配雙把手的設計，以-10°C低溫冷凍能量來針對手臂、腹部、腰間肉、後背肉、大腿等各部位，360度環繞式冷凍將頑固脂肪結晶化，遇冷凋亡的脂肪細胞會再經人體自然代謝排體外，一次療程大約可以減少20~25%的脂肪細胞，有效達到局部減脂的效果，輕鬆雕塑出窈窕體態。
SCIZER速立塑燃脂
SCIZER速立塑同樣屬於非侵入式的減脂方式，是透過高能聚焦式超音波系統加熱於人體的皮下脂肪層，以非侵入方式針對腰部、腹部、腿部、臀部等鬆軟脂肪及頑固脂肪，在不傷及皮膚等周圍結締組織，溶化惱人的脂肪細胞，達到破壞脂肪細胞的效果，遇熱凋亡的脂肪細胞再透過人體自然代謝排出。
速立塑具備雙深度及雙探頭的優勢，提供9mm及13mm的兩種溶脂深度，以65-70°C各自作用在淺層脂肪及深層脂肪，有效減少多餘的鬆軟脂肪、打擊頑固脂肪，刺激膠原蛋白新生，解決局部肥胖的問題。另外。雙探頭可以同時治療兩個部位，治療時探頭表面會釋放5°C的低溫，讓患者感到舒適，平均1次療程能消除約2cm的腰圍。
消脂針劑
消脂注射為台灣衛福部核准非手術但具有消除減脂肪的注射療程，具有破壞脂肪的功用，被廣泛使用在減少皮下的局部脂肪。消脂注射有分為點局部治療的皮下注射及全面性治療的靜脈注射，兩者的作用原理有所不同：
- 皮下注射：在治療部位先進行局部麻醉後，使用細小針頭「均點」注射藥物至皮下組織，當脂肪細胞膜遭受破壞就會游離出脂肪，經歷幾週由人體慢慢代謝完畢後，可達到局部雕塑效果，較適合局部脂肪較高者。
- 靜脈注射：利用靜脈輸液注射的點滴，讓藥物透過靜脈在體內進行循環與吸收，能由內而外促進代謝、燃脂、分解脂肪肝、膽固醇，較適合內臟脂肪較高者。
減重筆針劑
減重筆的主要成分是模仿人體體內抑制食慾、增加飽足感的GLP-1荷爾蒙，為需要醫師指示的處方藥物。當我們在進食的時候，腸胃道黏膜會釋放出腸泌素的化學物質，藉以刺激胰島素的分泌、降低血糖，並延緩胃排空，讓大腦中樞神經產生飽足感。其中，GLP-1就是腸泌素中最主要的荷爾蒙成分。GLP-1具有調節食欲、控制血壓血脂、控制血糖的效果，但是人體自行分泌的GLP-1能夠維持的時間短暫，所以市面上的減重筆紛紛開始利用與人體內源性相似度極高的Liraglutide （利拉魯肽）來作為時效可以延長更久的替代成分。
善纖達、胰妥善及胰妥讚都是相似藥物，但三者成分還是不一樣，目前台灣只有認可善纖達可以用在減重適應症上。每個人對劑量反應都不盡相同，使用前還是建議要經由專業醫師的評估與處方籤。減重筆為減重輔助工具，並非適合在所有人身上，建議實際使用上需要斟酌效果，否則失去了飲食樂趣，也會讓生活受到影響。
醫美的體雕療程都以減少脂肪細胞為訴求，像是倍克脂、肝得健（消脂針）是破壞脂肪細胞，使其壞死；而阿爾發凍脂（冷凍減脂）、速立塑燃脂（聚焦音波溶脂）則是會促使脂肪細胞慢慢凋亡。上面這兩種方式都是讓脂肪細胞死亡，死亡的細胞會被身體當作是體內垃圾，經由肝臟分解以後，再隨著新陳代謝排出體外，大概需要2至3個月的時間，塑身效果才會明顯。
若在治療位置若出現紅、腫、痛等短暫性反應，這些都是屬於正常的現象，無須過度擔心。如果是進行複合式療程，也應該須聽從專業醫師的指示，需要間隔一段時間後再進行下個療程。本篇文章內容僅供參考，任何醫美療程都會有不同效果和副作用及風險，若有疑問或是對療程有興趣者，請主動向專業合格的醫美院所諮詢。
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